Receta · cena
Bacalao con pisto
345 kcal y 40 g de proteína por ración, calculados de lo que lleva: en la app ninguna receta tiene un total escrito a mano.
baja en caloríassin gluten
Por ración
345kcal
| Proteína | 40 g |
| Hidratos | 14 g |
| Grasa | 14 g |
Alérgenos
Lleva pescado.
Qué lleva
La cantidad de cada ingrediente y cómo se hace, en la app. Con la ración en gramos, los pasos y las otras 999 recetas. Gratis, en pruebas abiertas.
Parecidas
- Lomos de bacalao con pimientos333 kcal · 41 g prot
- Bacalao con muselina de coliflor382 kcal · 44 g prot
- Bacalao con patata y cebolla479 kcal · 42 g prot
- Merluza a la plancha con verduras al vapor330 kcal · 40 g prot
- Rape a la plancha con piquillos334 kcal · 39 g prot
- Revuelto de claras con champiñón y espinacas307 kcal · 40 g prot
Firma un enfermero y dietista. Macros de tablas de composición, redondeados; peso en crudo, seco o escurrido según el ingrediente.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene bacalao con pisto?
345 kcal por ración, con 40 g de proteína. El total es la suma de sus ingredientes por la tabla de la app: nadie lo ha tecleado.
¿Qué lleva?
bacalao fresco, pimiento, calabacín, tomate, aceite de oliva. La cantidad exacta de cada uno y cómo se hace están en la app.
¿Tiene gluten o lactosa?
Lleva pescado.