AETHER STRENGTHEntrenamiento · Nutrición

Receta · almuerzo, cena

Bacalao con muselina de coliflor

382 kcal y 44 g de proteína por ración, calculados de lo que lleva: en la app ninguna receta tiene un total escrito a mano.

alta en proteínabaja en caloríassin gluten
Por ración
382kcal
Proteína44 g
Hidratos20 g
Grasa15 g
Alérgenos

Lleva pescado, lácteos.

Qué lleva

La cantidad de cada ingrediente y cómo se hace, en la app. Con la ración en gramos, los pasos y las otras 999 recetas. Gratis, en pruebas abiertas.

Parecidas

Firma un enfermero y dietista. Macros de tablas de composición, redondeados; peso en crudo, seco o escurrido según el ingrediente.

Preguntas

¿Cuántas calorías tiene bacalao con muselina de coliflor?

382 kcal por ración, con 44 g de proteína. El total es la suma de sus ingredientes por la tabla de la app: nadie lo ha tecleado.

¿Qué lleva?

bacalao fresco, coliflor, leche semidesnatada, ajo, aceite de oliva. La cantidad exacta de cada uno y cómo se hace están en la app.

¿Tiene gluten o lactosa?

Lleva pescado, lácteos.