Receta · desayuno
Bol de skyr con granola de avena
469 kcal y 37 g de proteína por ración, calculados de lo que lleva: en la app ninguna receta tiene un total escrito a mano.
en 10 minutosalta en proteínavegetariana
Por ración
469kcal
| Proteína | 37 g |
| Hidratos | 56 g |
| Grasa | 11 g |
Alérgenos
Lleva lácteos, gluten, frutos secos, miel.
Qué lleva
La cantidad de cada ingrediente y cómo se hace, en la app. Con la ración en gramos, los pasos y las otras 999 recetas. Gratis, en pruebas abiertas.
Parecidas
- Bol de skyr con kiwi y pipas de calabaza333 kcal · 34 g prot
- Batido de café, avena y proteína452 kcal · 37 g prot
- Bol de skyr con higos y sésamo348 kcal · 33 g prot
- Bol de skyr con chocolate negro y avellana365 kcal · 32 g prot
- Tortitas de requesón y limón459 kcal · 36 g prot
- Huevos revueltos con salmón ahumado407 kcal · 37 g prot
Firma un enfermero y dietista. Macros de tablas de composición, redondeados; peso en crudo, seco o escurrido según el ingrediente.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene bol de skyr con granola de avena?
469 kcal por ración, con 37 g de proteína. El total es la suma de sus ingredientes por la tabla de la app: nadie lo ha tecleado.
¿Qué lleva?
skyr, avena, almendras, miel, frambuesas. La cantidad exacta de cada uno y cómo se hace están en la app.
¿Tiene gluten o lactosa?
Lleva lácteos, gluten, frutos secos, miel.