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Receta · desayuno

Crepes de harina de garbanzo con plátano y canela

369 kcal y 17 g de proteína por ración, calculados de lo que lleva: en la app ninguna receta tiene un total escrito a mano.

vegetarianasin glutenveganasin lactosa
Por ración
369kcal
Proteína17 g
Hidratos62 g
Grasa6 g
Alérgenos

Lleva soja.

Qué lleva

La cantidad de cada ingrediente y cómo se hace, en la app. Con la ración en gramos, los pasos y las otras 1093 recetas. Sale en el App Store en octubre.

Macros de tablas de composición, redondeados; peso en crudo, seco o escurrido según el ingrediente.

Preguntas

¿Cuántas calorías tiene crepes de harina de garbanzo con plátano y canela?

369 kcal por ración, con 17 g de proteína. El total es la suma de sus ingredientes por la tabla de la app: nadie lo ha tecleado.

¿Qué lleva?

harina de garbanzo, bebida de soja, plátano, sirope de arce. La cantidad exacta de cada uno y cómo se hace están en la app.

¿Tiene gluten o lactosa?

Lleva soja.