Alimento
Bebida de soja: calorías, proteína y macros
Bebida de soja tiene 40 kcal y 3,3 g de proteína por cada 100 g. Son los mismos valores con los que la app calcula sus mil recetas: nadie teclea un total.
Por 100 g
40kcal
| Macro | 100 g |
|---|---|
| Proteína | 3,3 g |
| Hidratos | 2,5 g |
| Grasa | 1,8 g |
| Calorías | 40 |
Peso en crudo para carne, pescado, verdura y fruta; en seco para arroz, pasta, avena y legumbre; escurrido en conservas. Valores típicos de tablas de composición, redondeados.
Alérgenos
Lleva soja. Las trazas dependen del fabricante: eso solo lo dice la etiqueta.
Parecidos en proteína
- Leche semidesnatada46 kcal · 3,2 g prot
- Leche desnatada34 kcal · 3,4 g prot
- Alcachofa50 kcal · 3,3 g prot
- Brócoli34 kcal · 2,8 g prot
- Kéfir55 kcal · 3,5 g prot
- Champiñones22 kcal · 3,1 g prot
Firma un enfermero y dietista.
11 recetas de la app con bebida de soja
- Batido de piña, coco y proteína vegana390 kcal · 33 g prot
- Batido vegano de proteína y plátano296 kcal · 32 g prot
- Avena con dátiles y tahini540 kcal · 21 g prot
8 más. Regístrate en la app para verlas todas, con la ración en gramos y cómo se hacen.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene bebida de soja?
40 kcal por 100 g. Es el valor con el que la app calcula las recetas que lo llevan.
¿Cuánta proteína tiene bebida de soja?
3,3 g de proteína por 100 g.
¿Bebida de soja tiene gluten o lactosa?
Lleva soja.