Receta · almuerzo
Ensalada de arroz con surimi y maíz
547 kcal y 18 g de proteína por ración, calculados de lo que lleva: en la app ninguna receta tiene un total escrito a mano.
| Proteína | 18 g |
| Hidratos | 100 g |
| Grasa | 9 g |
Lleva pescado, gluten, huevo, crustáceos, mostaza.
La cantidad de cada ingrediente y cómo se hace, en la app. Con la ración en gramos, los pasos y las otras 1093 recetas. La app es para iPhone.
- Paella de verduras580 kcal · 14 g prot
- Arroz caldoso de setas y alubias628 kcal · 21 g prot
- Risotto de calabaza y parmesano669 kcal · 20 g prot
- Bol de arroz con salmón ahumado y aguacate528 kcal · 26 g prot
- Bulgur con berenjena y menta572 kcal · 18 g prot
- Risotto de champiñones599 kcal · 25 g prot
Macros de tablas de composición, redondeados; peso en crudo, seco o escurrido según el ingrediente.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene ensalada de arroz con surimi y maíz?
547 kcal por ración, con 18 g de proteína. El total es la suma de sus ingredientes por la tabla de la app: nadie lo ha tecleado.
¿Qué lleva?
arroz blanco, palitos de cangrejo, maíz dulce, tomate, mayonesa ligera. La cantidad exacta de cada uno y cómo se hace están en la app.
¿Tiene gluten o lactosa?
Lleva pescado, gluten, huevo, crustáceos, mostaza.