Receta · almuerzo, cena
Fajitas de tofu con pimientos
510 kcal y 23 g de proteína por ración, calculados de lo que lleva: en la app ninguna receta tiene un total escrito a mano.
en 10 minutosvegetarianaveganasin lactosa
Por ración
510kcal
| Proteína | 23 g |
| Hidratos | 56 g |
| Grasa | 23 g |
Alérgenos
Lleva gluten, soja.
Qué lleva
La cantidad de cada ingrediente y cómo se hace, en la app. Con la ración en gramos, los pasos y las otras 1093 recetas. Sale en el App Store en octubre.
Parecidas
- Burrito de desayuno con tofu y alubias517 kcal · 26 g prot
- Wrap de huevo, espinacas y queso fresco428 kcal · 27 g prot
- Wrap de pavo, hummus y espinacas421 kcal · 27 g prot
- Curry de garbanzos512 kcal · 23 g prot
- Lentejas con arroz integral especiadas520 kcal · 23 g prot
- Judías pintas con calabaza y puerro530 kcal · 23 g prot
Macros de tablas de composición, redondeados; peso en crudo, seco o escurrido según el ingrediente.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene fajitas de tofu con pimientos?
510 kcal por ración, con 23 g de proteína. El total es la suma de sus ingredientes por la tabla de la app: nadie lo ha tecleado.
¿Qué lleva?
tortilla de trigo, tofu, pimiento, cebolla, aceite de oliva. La cantidad exacta de cada uno y cómo se hace están en la app.
¿Tiene gluten o lactosa?
Lleva gluten, soja.
