Alimento
Anchoas en aceite: calorías, proteína y macros
Anchoas en aceite tiene 190 kcal y 25 g de proteína por cada 100 g, en 1 lata escurrida (30 g) son 57 kcal y 7,5 g. Son los mismos valores con los que la app calcula sus mil recetas: nadie teclea un total.
| Macro | 100 g | 1 lata escurrida · 30 g |
|---|---|---|
| Proteína | 25 g | 7,5 g |
| Hidratos | 0 g | 0 g |
| Grasa | 10 g | 3 g |
| Calorías | 190 | 57 |
Peso en crudo para carne, pescado, verdura y fruta; en seco para arroz, pasta, avena y legumbre; escurrido en conservas. Valores típicos de tablas de composición, redondeados.
Alérgenos
Lleva pescado. Las trazas dependen del fabricante: eso solo lo dice la etiqueta.
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Preguntas
¿Cuántas calorías tiene anchoas en aceite?
190 kcal por 100 g, y 57 kcal en 1 lata escurrida de 30 g. Es el valor con el que la app calcula las recetas que lo llevan.
¿Cuánta proteína tiene anchoas en aceite?
25 g de proteína por 100 g (7,5 g en 1 lata escurrida).
¿Anchoas en aceite tiene gluten o lactosa?
Lleva pescado.