Alimento
Anchoas en aceite: calorías, proteína y macros
Anchoas en aceite tiene 190 kcal y 25 g de proteína por cada 100 g. Son los mismos valores con los que la app calcula sus mil recetas: nadie teclea un total.
Por 100 g
190kcal
| Macro | 100 g |
|---|---|
| Proteína | 25 g |
| Hidratos | 0 g |
| Grasa | 10 g |
| Calorías | 190 |
Peso en crudo para carne, pescado, verdura y fruta; en seco para arroz, pasta, avena y legumbre; escurrido en conservas. Valores típicos de tablas de composición, redondeados.
Alérgenos
Lleva pescado. Las trazas dependen del fabricante: eso solo lo dice la etiqueta.
Parecidos en proteína
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Firma un enfermero y dietista.
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Preguntas
¿Cuántas calorías tiene anchoas en aceite?
190 kcal por 100 g. Es el valor con el que la app calcula las recetas que lo llevan.
¿Cuánta proteína tiene anchoas en aceite?
25 g de proteína por 100 g.
¿Anchoas en aceite tiene gluten o lactosa?
Lleva pescado.
