Alimento
Bonito en aceite: calorías, proteína y macros
Bonito en aceite tiene 190 kcal y 26 g de proteína por cada 100 g. Son los mismos valores con los que la app calcula sus mil recetas: nadie teclea un total.
Por 100 g
190kcal
| Macro | 100 g |
|---|---|
| Proteína | 26 g |
| Hidratos | 0 g |
| Grasa | 9,5 g |
| Calorías | 190 |
Peso en crudo para carne, pescado, verdura y fruta; en seco para arroz, pasta, avena y legumbre; escurrido en conservas. Valores típicos de tablas de composición, redondeados.
Alérgenos
Lleva pescado. Las trazas dependen del fabricante: eso solo lo dice la etiqueta.
Parecidos en proteína
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Firma un enfermero y dietista.
10 recetas de la app con bonito en aceite
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Preguntas
¿Cuántas calorías tiene bonito en aceite?
190 kcal por 100 g. Es el valor con el que la app calcula las recetas que lo llevan.
¿Cuánta proteína tiene bonito en aceite?
26 g de proteína por 100 g.
¿Bonito en aceite tiene gluten o lactosa?
Lleva pescado.